交通事故後の背中の張り・息がしにくい｜胸郭（呼吸）から整える回復設計

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営業時間：月火木金 8:30～11:45／14:30～18:30　水土 8:30～13:00

事故後に「背中が張って呼吸が浅い」「息が入りにくい」と感じる方がいます。池田市の内外整骨院では、川西・豊中・箕面など近隣からのご相談にも対応しています。

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注意：息苦しさ・胸の痛みが強い場合

強い胸痛、呼吸困難、冷や汗、動悸が強い場合は、まず医療機関の受診を優先してください。

当院の見立て：胸郭が硬いと“首・頭・腰”が抜けにくい

事故の外力（震盪ストレス）で防御反応（過緊張）が残ると、首だけでなく胸郭も硬くなり、呼吸が浅くなることがあります。呼吸が浅い状態が続くと、首肩や背中の張りが維持され、頭痛・めまい・不眠などにもつながりやすくなります（個人差）。

回復設計（例）

• 胸郭（肋骨・横隔膜周囲）の連動性を評価し、呼吸を深くしやすい条件を作る
• 腹部〜腸腰筋〜骨盤の緊張を整え、背部の過緊張を分散
• うつむき・座位固定・運転姿勢など悪化条件を減らす

よくある質問（FAQ）

Q. 背中の張りはむちうちと関係ありますか？

A. 関連するケースがあります。頸部緊張と胸郭の硬さ（呼吸の浅さ）が連鎖しやすいです。

Q. 深呼吸しようとすると痛いです

A. 無理に行うと悪化することがあります。まずは安全確認を行い、呼吸が入りやすい条件から整える設計を行います。

Q. 対応エリアは？

A. 池田市を中心に、川西・豊中・箕面など近隣からの来院にも対応しています。

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内外整骨院（大阪府池田市）
TEL：072-737-6444（LINE）
営業時間：月火木金 8:30～11:45／14:30～18:30　水土 8:30～13:00（休診：日・祝）

監修

院長：清水 学（柔道整復師／臨床10年）
本記事は一般情報であり、診断・治療の代替ではありません。施術効果には個人差があります。

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