交通事故後のシートベルト痛（胸・肋骨周り）｜呼吸の浅さと背部緊張を残さない回復設計

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営業時間：月火木金 8:30～11:45／14:30～18:30　水土 8:30～13:00

事故後、シートベルトが当たった部位（胸・肋骨周り）の痛みで「息を吸うと痛い」「寝返りがつらい」といった相談があります。池田市の内外整骨院では、川西・豊中・箕面など近隣からのご相談にも対応しています。

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遅発痛

最優先：胸部痛は安全確認が必要です

• 強い胸痛、息苦しさ、冷や汗、動悸が強い
• 咳や深呼吸で激痛、呼吸がしにくい
• 症状が急激に悪化する

上記がある場合は、まず医療機関を受診してください。

当院の見立て：胸郭が硬いと回復が遅れやすい

シートベルト部位の痛みがあると、無意識に呼吸が浅くなり、胸郭と背部が硬くなりやすいです。事故の外力（震盪ストレス）の防御反応（過緊張）も重なると、首肩〜背中の緊張が抜けにくく、回復が長引く条件になることがあります（個人差）。

回復設計（例）

• 胸郭（肋骨周り）と背部の連動性を評価し、呼吸を妨げる条件を減らす
• 腹部〜腸腰筋〜骨盤の緊張を整え、上半身の過緊張を分散
• 寝返り・座位・運転など日常で悪化する条件を調整

よくある質問（FAQ）

Q. 肋骨にヒビが入っているか不安です

A. 可能性がある場合は医療機関での検査を優先してください。当院は併用を推奨します。

Q. 痛くて呼吸が浅いです

A. 無理な深呼吸は避けつつ、呼吸が入りやすい条件を整える設計を行います。

Q. 対応エリアは？

A. 池田市を中心に、川西・豊中・箕面など近隣からの来院にも対応しています。

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ご予約・ご相談

内外整骨院（大阪府池田市）
TEL：072-737-6444（LINE）
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監修

院長：清水 学（柔道整復師／臨床10年）
本記事は一般情報であり、診断・治療の代替ではありません。施術効果には個人差があります。