忘年会シーズンに腰痛が悪化する理由｜座りすぎ・飲酒と腸腰筋の深い関係
12月に入ると、「特に何もしていないのに腰が重い」「朝起きても腰が回復していない」といった相談が一気に増えてきます。 この時期特有の腰痛悪化の背景には、仕事による日中の座位負担＋忘年会による長時間着座と飲酒という、腰にと […]
年末の大掃除で腰を痛める人が急増する本当の理由
― 原因は“腸腰筋の使われ方”にある ― 年末が近づくと、毎年のように増えてくるのが「大掃除をしたあとから腰が痛い」「掃除中に急に腰が伸びなくなった」といった腰痛・ぎっくり腰の相談です。 普段は腰に不安がない方でも、年末 […]
なぜ年齢とともに腰痛が治りにくくなるのか-腸腰筋・仙骨・脳脊髄液から考える日本人の回復力
「若い頃は、寝たら治っていたのに」 内外整骨院に来院される多くの方が、同じ言葉を口にされます。 ・ぎっくり腰が治りきらない ・痛みが残るようになった ・年々、腰痛が“定着”してきた 多くの場合、こうした変化は「年齢のせい […]
日本人の身体構造と腸腰筋-なぜ腰痛・ぎっくり腰・股関節痛は「治りにくく」「繰り返す」のか
日本人は、世界的に見ても腰痛・ぎっくり腰・股関節痛が非常に多い民族です。 「年齢のせい」「運動不足」「姿勢が悪いから」 そう説明されることがほとんどですが、内外整骨院の臨床では、それだけでは説明できない共通構造が存在しま […]
なぜデスクワークで腰痛が治らなくなるのか-日本人の座り姿勢と腸腰筋の構造的問題
「立っているより、座っている方がつらい」「デスクワークが続くと腰が重くなる」「姿勢を正しているのに、逆に疲れる」 こうした訴えは、近年ますます増えています。 腰痛の原因として「運動不足」「筋力低下」「姿勢が悪いから」と言 […]
なぜ日本人は腰痛・ぎっくり腰を繰り返すのか -腸腰筋と骨盤角度から見る「日本人の身体構造」
「しっかり治療しているはずなのに、また腰が痛くなる」「マッサージではその場は楽になるが、数日で戻ってしまう」「骨盤矯正を受けても、結局同じ症状を繰り返す」 こうした声は、内外整骨院でも非常に多く聞かれます。 実はこれらの […]
腸腰筋専門整骨院 内外整骨院｜池田市
腰痛や股関節痛、首の不調を何度も繰り返している方の多くは、「骨格の歪み」「年齢」「筋力低下」などの説明を受けてきたのではないでしょうか。 しかし臨床を重ねる中で分かってきたのは、腸腰筋の緊張が残ったままでは、どれだけ骨格 […]
脳脊髄液調整は、なぜ腸腰筋が緩んでいないと定着しないのか
「施術直後は楽になるが、数日で元に戻ってしまう」 「脳脊髄液調整やカイロプラクティックを受けたが、効果が続かなかった」 こうした声は少なくありません。 その背景には、腸腰筋の緊張が残ったまま調整を行っているという構造的な […]
腸腰筋と仙骨・後頭骨・脊髄硬膜の関係
大阪府池田市菅原町、阪急池田駅から徒歩2〜3分にある内外整骨院では、腰痛や首の不調、原因がはっきりしない違和感に対して、腸腰筋を起点に身体全体を評価する視点を大切にしています。 一般的には、首の不調は首、腰の不調は腰と局 […]
腸腰筋を緩めてから行うカイロプラクティック的アプローチが重要な理由
大阪府池田市菅原町、阪急池田駅から徒歩2〜3分にある内外整骨院では、腰痛・首の不調・原因がはっきりしない身体の違和感に対して腸腰筋を起点にした施術設計を行っています。 当院院長の清水学は、施術歴10年、腸腰筋研究9年、臨 […]