ととのうって何？（温冷交代浴について）
2025年5月18日
温冷交代浴ってなに？皮膚から自律神経まで整える、お風呂の新習慣 こんにちは！ 最近、「整う〜」って言葉をよく耳にしませんか？サウナ人気の影響もあって、「温冷交代浴（おんれいこうたいよく）」が注目されています。でも実際のと […]
アナトミートレインについて
2025年5月10日
「アナトミー・トレイン（Anatomy Trains）」は、筋肉や骨、関節といった従来の身体の捉え方とは異なり、筋膜（きんまく）と呼ばれる結合組織のつながりに注目した、新しい身体理解の概念です。これは、アメリカのボディワ […]
膝の痛み（内側）の原因と関係、対応するストレッチについて
2025年5月5日
院長清水が痛めた膝の内側半月板と内側側副靱帯（MCL）の関係性、内転筋、後脛骨筋のつながりについて、解剖学的および運動学的に整理した上で、それらが半月板に与えるストレスと、その緩和方法（ストレッチ）を解説します。 &nb […]
患者さまの改善ケース その２（腰椎ヘルニア）
2025年4月19日
多くの患者様をみていく中で当院の治療技術を方向付けるケースは多分にあり、 この方の治療を進めていく中で大腰筋上部へのアプローチ方法を確立することができました。 腰椎ヘルニア M.Tさん 数年前コンビニの駐車 […]
脊柱管狭窄症の見立て
2025年4月16日
内外整骨院で、改善率上位を争う脊柱管狭窄症 内外整骨院では、その症状を脊柱管内へのカルシウム異所沈着による脊髄硬膜圧迫。 それによる神経障害 及び 脳脊髄液の循環障害と定義して施術をしています。 脊柱管狭窄 […]