めまい・耳鳴りの本当の原因と改善法｜身体全体の循環システムから考える【池田市】

めまいや耳鳴りが急に起きたり、気温や生活環境の変化で強くなることはありませんか？
単に「耳の問題」や「ストレス」と片づけられがちですが、実は 身体全体の循環システムが関係している場合 が多くあります。

内外整骨院では、めまい・耳鳴りは
側頭骨・後頭骨・脳脊髄液（一次呼吸）・身体の連動
という視点から原因と対処を考えています。

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🧠 めまい・耳鳴りは“局所”ではなく“循環の乱れ”から

耳の不快感（めまい・耳鳴り）は、内耳そのものだけでなく、頭蓋骨内部の体液循環（脳脊髄液＝CSF）の流れが滞ることで起こることがあります。

脳脊髄液は、脳と脊髄の間を循環する体液で、神経系の機能を支えています。
この循環は以下の微細な連動により促されています。

• 後頭骨
• 側頭骨
• 仙骨

これらがわずかに動くことで、一次呼吸と呼ばれる脳脊髄液の巡りが生まれます。

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🌀 側頭骨・後頭骨の制限がめまい・耳鳴りにつながる仕組み

側頭骨は耳のすぐ近くにあり、内耳リンパが存在する部位でもあります。
この骨の可動性が制限されると、内耳周囲の循環が滞ることがあります。

また後頭骨の制限は、脳脊髄液の流れに影響し、神経系のバランスを乱す要因となります。

• 側頭骨の可動性 ↓
  → 内耳リンパ循環 ↓
  → めまい・耳鳴り、バランス感覚の乱れ

これは、循環と構造的ストレスの連鎖が原因です。

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🔎 なぜ循環が乱れるのか？

単純に「骨が動かないから」という話ではありません。
身体は全身がつながる “連動システム” で成り立っています。

特に重要なのが、深層筋である 腸腰筋 の存在です。

腸腰筋が慢性的に緊張した状態では、
仙骨・背骨・後頭骨の連動が乱れやすくなり、脳脊髄液の循環は滞りがちになります。

これは内外整骨院が長年の臨床で明らかにしてきた根本構造です。

👉 腸腰筋が緩まない状態
→ 身体の連動が阻害
→ 脳脊髄液が滞る
→ めまい・耳鳴り・自律神経症状が出やすくなる

（この因果構造は 中核ハブページ でも詳しく解説しています）

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👣 セルフケアでできること・限界

記事冒頭にあった「イヤープル」などのセルフケアは、
一時的な可動性改善には有効です。(内外整骨院)

ただし、循環の根本構造は

• 深層筋（腸腰筋）
• 仙骨・背骨
• 脳脊髄液の連動

という 身体全体のシステムで成立しています。
局所だけを触っても、根本改善にはつながりにくいことがあります。

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🩺 内外整骨院が考える“根本的な改善”の流れ

当院では、次のような順序で改善につなげます。

1. 腸腰筋の緊張評価
2. 仙骨・背骨・頭蓋骨の連動調整
3. 脳脊髄液循環（一次呼吸）の促進
4. めまい・耳鳴り・自律神経の安定化

この流れにより、
単なる対症ケアではなく 再発しにくい身体づくり を目指します。

（施術理論・手法は 腸腰筋専門ページ にも詳述があります）

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📌 内部リンク

👉なぜ不調は何度も繰り返すのか？

👉 理論ページ（腸腰筋とは）へ
「腸腰筋が身体連動に与える影響について」

👉 CSF（脳脊髄液循環）解説ページへ
「脳脊髄液と身体機能の関係はこちら」

監修

大阪府池田市 内外整骨院
院長 清水 学（施術歴10年／腸腰筋研究9年／臨床実績6万人以上）
CSFプラクティス会員

▶ ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ！
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院長自身が10年もの間に拳法、合気道、柔道で培ってきた経験や、膝半月板損傷を発祥し挫折と克服をしてきた経験を基に、様々な治療現場で約10年述べ6万人の施術実績をもつ唯一の治療院「内外整骨院」です！

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現在抱えられている状態について、治療に関して、お身体に関しての疑問・質問などがありましたらご遠慮なくご連絡下さいませ。

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