料金・施術の流れ
内外整骨院では、症状名だけを追うのではなく、「回復力（循環・呼吸・自律神経の切り替え・睡眠など）が働く条件」を整えることを大切にしています。
そのため初診では、いきなり強い刺激や矯正を行うのではなく、回復力チェック（状態把握）→施術方針の共有を丁寧に行います。
料金の考え方（保険施術／自費施術）
当院では、症状の性質に合わせて 保険施術 と 自費施術 を使い分けます。
負傷原因が明確な急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）は、条件により健康保険の対象となる場合があります。
一方で、慢性的な症状（長期の肩こり・腰痛・自律神経の不調など）は保険適用外となることが多く、状態に合わせて自費施術をご案内します。
※保険の適用可否は、来院時に状態・経過・負傷原因などを伺い、ルールに基づいてご説明します。
※保険適用を目的とした虚偽申告はお受けできません。
施術費（保険施術料金の目安）
以下は、健康保険が適用となる場合の目安です。
部位・施術内容・材料などにより変動しますので、詳細は来院時にお伝えします。
| 初診料 | ２回目 | ３回目 | |
| ３割 | 1800円から | 1200円から | 600円から |
| ２割 | 1400円から | 900円から | 400円から |
| １割 | 1000円から | 600円から | 250円から |
※料金は部位・施術内容・材料により異なります。詳しくはお問い合わせ下さい。
※症状・経過・負傷原因により保険適用されない場合があります。来院時に状態を確認しご説明します。
初診で行う「回復力チェック」について
内外整骨院の初診では、痛いところだけを見るのではなく、なぜ回復が進みにくい状態になっているのかを整理します。
慢性化・再発の背景には、複合ストレス → 防御反応 → 張力固定 → 滑走不全 → 回復力低下の連鎖があるためです。
- 5大ストレスの影響（重力／気候／物質／生物／精神）
- 張力の偏り（頭・首／胸郭／骨盤・仙骨／腸腰筋など）
- 呼吸と連動性（胸郭・横隔膜・骨盤の動き）
- 回復リズムの入りやすさ（頭〜背骨〜骨盤の連動を含む）
初診では、チェック結果を踏まえて「どこから整えるか」「どの順番で進めるか」を共有します。
※医療機関での検査・診断が必要と判断した場合は、受診をおすすめします。
施術の設計（3層モデル）
当院の施術は、強い刺激で一時的な変化を狙うのではなく、回復が続く条件を整えるために、次の3段階で設計します。
第1層：解除（Release）
癒着・滑走不全・局所過緊張（腸腰筋／横隔膜／胸郭／骨盤周囲／頸部など）を丁寧に解除します。
第2層：再配列（Rebalance）
骨盤−胸郭−頭部の張力バランスを整え、連動しやすい状態を作ります。
第3層：回復力設計（Recovery Design）
呼吸・睡眠・姿勢（運転／デスクワークなど）・活動量を整理し、再固定化を防ぐ方針をご提案します。
施術メニュー（状態に合わせて組み合わせます）
以下は当院で行う施術・補助的アプローチの一例です。
初診の回復力チェックを踏まえ、必要なものを必要な範囲で組み合わせます。
※感じ方・変化には個人差があります。医療機関の治療の代替ではありません。
ソフトブロック（やさしい刺激でのサポート）
ソフトブロックは、身体に過剰な負担をかけずに、緊張が抜けやすい条件を作るための補助的なアプローチです。
呼吸の入りやすさ、リラックス感、身体の軽さなどの変化を感じる方もいます。
※効果を断定するものではありません。状態により実施しない場合もあります。
※研究・機器説明などの引用を掲載する場合は、出典が明確な形での表記を推奨します（誤解防止のため）。
セルパワー（磁力線発生器）※補助的に使用する場合があります
セルパワーは、体感として「何も感じない」タイプの機器です。
当院では、状態によってリラックス・循環サポートの補助として使用する場合があります。
※医療機器としての診断・治療を目的とするものではありません。感じ方・変化には個人差があります。
院長 清水の家族ケアの経験から導入した経緯もありますが、実施の可否は回復力チェックを踏まえて判断します。
| 月額 | ３，０００円（税込） |
頭部〜背骨〜骨盤の連動サポート（CSFプラクティス）
当院では、強い刺激ではなく、身体の反応を見ながら行うやさしい調整を組み合わせる場合があります。
目的は「無理に変える」ではなく、緊張が抜けやすい状態・循環が働きやすい条件を整えることです。
※「脳内洗浄」など誤解を生みやすい表現は避け、当院では連動性・循環・回復条件を整えるための技術として位置付けています。
※体感や変化には個人差があります。
状態によっては、変化量を抑えながら進める必要があるため、回復力チェックの結果に応じて施術量・内容を調整します。
| １回 | ３，０００円 |
背骨・骨盤の調整（やさしい範囲でのアプローチ）
背骨・骨盤は、姿勢・呼吸・日常動作の負担が集まりやすい部位です。
当院では、無理な矯正や強い刺激を避け、回復力チェックの結果に応じて必要な範囲で調整を行います。
目的は、土台を整えて循環・可動性・連動性が働きやすい状態を作ることです。
| １回 | ３，０００円 |
※上記は目安の料金です。痛みの状態や施術内容、施術部位などにより変わる場合があります。
ご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねください。
施術の流れ
まず、カルテ（問診表）に症状などの記入をお願いします。
つらいところだけでなく、普段困っていること・生活背景（姿勢／睡眠／ストレスなど）も、書ける範囲で構いません。
カウンセリングで詳しくお話を伺います。
「いつから／きっかけ／悪化要因／不安／取り戻したいこと」まで含めて整理します。疑問点は遠慮なくご質問ください。
回復力チェック（状態確認）を行い、
「なぜ今つらいのか」「どこで回復が止まりやすいのか」「どの順番で整えるか」を、分かりやすい言葉で説明します。
施術（状態に合わせて組み合わせ）
強い刺激や無理な矯正は行いません。
第1層：解除 → 第2層：再配列 → 第3層：回復力設計 の考え方に沿って、必要な範囲で進めます。
施術後は、体質傾向・セルフケア・日常で再固定化しやすいポイント（姿勢／呼吸／睡眠など）を共有し、通院ペースの目安をご提案します。
※無理な通院提案は行いません。
当院は、条件により健康保険を利用できる場合があります。
また、より回復条件を整えるための自費メニュー（必要な方のみ）もご案内します。
