よくある質問（FAQ）

腰痛、首肩のこわばり、股関節周囲の不調、坐骨神経痛様のしびれ、頭の重さ、疲労感など幅広いお悩みでご相談があります。
「季節やストレスで波がある」「一時的に良くなるが再発する」といったケースも多いです。状態により医療機関をご案内します。

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はい。画像検査で大きな異常が見つからない場合でも、筋緊張・呼吸・可動性・生活負担などの要因で辛さが続くことがあります。
当院では「回復が進みにくい状態」を評価し、施術とセルフケアで整える方針をご提案します。

回復が進みにくい状態の考え方（理論ページ）

内外整骨院では、痛む場所だけでなく、回復が進みにくい状態（回復環境の乱れ）を整理して施術します。
評価では、可動域や左右差に加え、呼吸の浅さ、骨盤・背骨・胸郭の動き、背部の張り（皮下の硬さ・滑り）などを確認します。

施術は、状態に合わせて次の3つで組み立てます。

• 解除（Release）：固まっている筋肉や呼吸・皮下の張りをゆるめ、動ける余白を作る
• 再配列（Rebalance）：骨盤・背骨・胸郭の動きの偏りを整える
• 回復力設計（Recovery Design）：姿勢、運転、冷え、睡眠、呼吸など生活面の負担を調整する

腸腰筋は重要な評価ポイントですが、「腸腰筋だけが原因」と決めつけず、負担が集まりやすい“ハブ”として捉え、全体を整えていきます。

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目的は「緊張を落として、動ける余白を作ること」です。必要以上に強い刺激は行いません。
背骨や骨盤の調整を行う場合も、刺激量は状態に合わせて調整します。苦手な方は事前にお伝えください。

初回の流れ・ご不安がある方へ

1回で変化を実感される方もいらっしゃいますが、1回で完了するかどうかは状態によります。
慢性化・再発を繰り返すケースでは、痛む部位だけでなく、緊張や動きの偏り、呼吸や生活負担などが複合していることが多く、
数回かけて回復しやすい状態に戻していく必要があります。

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状態・生活負担・既往歴などによって異なります。
当院の目的は「通い続けること」ではなく、回復しやすい状態を作り、戻りにくい生活へ移していくことです。

初回〜数回で「反応の出方・戻り方」を確認し、無理のない通院計画をご提案します。

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その場で変化が出る方もいれば、回復の波が整うまで時間が必要な方もいます。
当院では、初回〜数回で「反応の出方・戻り方」を確認し、動きや張りの変化なども含めて今後の見通しを共有します。

理論ページ（回復が進みにくい状態の整理）

体は生活負担やストレスが重なると、背中に張りが集まりやすい方がいます。
当院では、背部の張りや皮下の硬さ・滑り（触れたときの動きの余白）などを、
回復を妨げる要因の手がかりとして評価し、施術の優先順位を決めます。

※内臓疾患の診断を行うものではありません。心配な症状がある場合は医療機関受診を優先してください。

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受診を優先した方が良い症状

当院は「自律神経の病気」を診断・治療するものではありません。
ただ、呼吸の浅さ、胸郭の硬さ、睡眠の乱れ、強い緊張が続く状態が整うことで、回復しやすくなるケースはあります。
必要に応じて医療機関の受診をお勧めします。

理論ページ（回復環境の考え方） ／
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はい、条件により健康保険の利用が可能です。
ただし保険適用には、原因や状況など一定の条件があります（例：急性の捻挫・打撲・挫傷など）。
当院ではまず症状の経緯を確認し、保険適用の可否と、状態に合わせた最適な施術方針（保険／自費）をご案内します。

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アクセス・営業時間（お問い合わせ）

TEL：072-737-6444

※保険の取り扱いは法令・運用に基づきます。状態により医療機関の受診を優先してご案内する場合があります。

違いは、施術できる範囲と設計の自由度です。

• 保険施術：適用条件に該当する範囲で、主に痛みのある部位の状態改善を目的に行います。
• 自費施術：痛む部位だけでなく、回復を妨げる要因（緊張の固定化、呼吸の浅さ、骨盤・背骨・胸郭の動きの偏り、生活負担など）まで含めて全体を組み立てます。

「一時的に楽になるが再発する」「季節やストレスで波がある」などの場合は、自費の方が改善の見通しを立てやすいケースがあります。
初回に状態を確認し、最適なプランをご提案します。

理論ページ（回復が進みにくい状態の整理） ／
料金のご案内

当院の施術時間の目安は15分程度です。基本はこの時間の中で、評価と優先順位を明確にし、必要な介入を行います。
長めの対応が必要な場合は、状態と予約状況によりご案内が変わりますので、予約時にご相談ください。

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動きやすい服装でお越しください。評価や施術で股関節や骨盤・背骨の動きを確認することがあるため、
スカートや伸縮性のない硬い服、厚手の衣類は避けていただくとスムーズです。

院内でのお着替えのご用意はありませんので、必要に応じて服装をご準備ください。

初めての方へ（来院時の注意点）

はい、対応しています。交通事故後は痛みだけでなく、緊張の強さ、動きの固定化、睡眠や呼吸の乱れなどが残るケースがあります。
当院では状態に合わせて、可動性・循環環境・呼吸の回復を含めてサポートします。

※事故の状況や症状により、医療機関での検査・受診を優先していただく場合があります。
※症例数は多くありませんが、匿名でのケース紹介は可能です。

交通事故のページ（詳しい流れ）

はい。次の場合は医療機関の受診が優先です。

• 強い麻痺、力が入らない
• 排尿・排便の異常
• 発熱、感染が疑われる状態
• 安静にしても増悪する激痛
• 明らかな体重減少、夜間痛が強い
• 外傷直後で骨折等が疑われる場合

当院は医療機関での検査・治療を否定するものではありません。必要に応じて受診をご案内します。

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